¿Qué es y para qué sirve?

Este producto es un aceite esencial de hierbabuena, obtenido mediante destilación al vapor de las hojas de la planta Mentha Piperita. La hierbabuena es conocida por sus propiedades refrescantes y estimulantes, por lo que su aceite esencial se utiliza comúnmente para aliviar dolores de cabeza, problemas digestivos, náuseas, fatiga y congestión nasal.

Modo de empleo

Para disfrutar de los beneficios de este aceite esencial, se recomienda diluir unas gotas en un aceite base, como aceite de almendra o de coco, antes de aplicarlo sobre la piel. También se puede utilizar en difusores para aromaterapia, añadiendo unas gotas al agua caliente para inhalar su fragancia refrescante y estimulante.

Composición

El aceite esencial de hierbabuena contiene principalmente mentol, mentona y limoneno, que le confieren sus propiedades terapéuticas. Estos compuestos ayudan a aliviar dolores musculares y articulares, a estimular la circulación sanguínea y a mejorar la digestión. Además, su aroma fresco y mentolado ayuda a calmar la mente y a reducir el estrés y la ansiedad.