¿Qué es y para qué sirve?

La Quinoa es un superalimento rico en proteínas, fibra, vitaminas y minerales, que ha sido consumido desde hace miles de años por las civilizaciones andinas. Se considera un alimento completo y nutritivo, ideal para mantener una alimentación equilibrada y saludable. La Quinoa Bio es cultivada de forma ecológica, sin utilizar pesticidas ni productos químicos, lo que la convierte en una opción segura y saludable.

Modo de empleo

La Quinoa Bio puede ser consumida de diversas formas: puedes prepararla como guarnición, añadirla a ensaladas, sopas o batidos, o incluso utilizarla como base para platos principales. Para cocinarla, simplemente enjuaga la Quinoa bajo agua fría, añádela a una olla con el doble de agua, lleva a ebullición y luego reduce el fuego y deja cocinar a fuego lento durante aproximadamente 15 minutos. Una vez lista, puedes sazonarla al gusto y disfrutar de su delicioso sabor y textura.

Composición

La Quinoa Bio de Biotona está compuesta por semillas de Quinoa orgánica, cultivada de forma sostenible y respetuosa con el medio ambiente. Cada porción de 100 gramos de Quinoa ofrece alrededor de 368 calorías, 14 gramos de proteínas, 6 gramos de grasas saludables, 64 gramos de carbohidratos y 7 gramos de fibra, así como una variedad de vitaminas y minerales esenciales como hierro, magnesio, zinc y vitamina B6.