¿Qué es y para qué sirve?

La L-Glutamina es el aminoácido más abundante y se encuentra en grandes cantidades en los músculos. De hecho, alrededor del 60% del aminoácido total en el músculo es glutamina. Se clasifica como un aminoácido no esencial (lo que significa que puede ser producido por el cuerpo), pero debido a que proporciona energía a los músculos, en algunos casos aumenta la necesidad de glutamina y el cuerpo no puede producir suficiente. Por ejemplo, durante el ejercicio extenuante, las reservas de glutamina pueden agotarse porque los músculos y los tendones necesitan más de este aminoácido porque el cuerpo está bajo estrés. En este caso, para reducir el daño muscular, la glutamina debe obtenerse a través de la dieta.

Las fuentes naturales de glutamina son la carne de res, el pescado, el queso, los espárragos y el brócoli.

Solgar® L-Glutamina 500 mg cápsulas vegetales es kosher y apta para vegetarianos y veganos. Una dosis diaria de 1 cápsula aporta al organismo 500 mg de L-glutamina.

Modo de empleo

1 / día

Composición

L-Glutamina (forma libre). Relleno: celulosa microcristalina; antiaglomerante: estearato de magnesio vegetal, ácido esteárico vegetal; cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa.