¿Qué es y para qué sirve?

El Enebro es un arbusto de hoja perenne que produce bayas con propiedades medicinales. Las bayas de este arbusto son conocidas por sus beneficios para el sistema digestivo, ya que ayudan a estimular la función renal y a mejorar la digestión. Además, el Enebro es utilizado tradicionalmente para aliviar problemas como la retención de líquidos, la inflamación y los problemas de la vejiga.

Modo de empleo

Para disfrutar de los beneficios de las bayas de Enebro, se recomienda preparar una infusión. Para ello, se debe hervir una taza de agua y añadir una cucharadita de bayas de Enebro. Dejar reposar durante 10 minutos y luego colar la infusión antes de beberla. Se puede consumir hasta 3 veces al día, preferiblemente antes de las comidas principales.

Composición

Las bayas de Enebro contienen compuestos activos como terpenos, flavonoides y aceites esenciales, que le confieren sus propiedades medicinales. Estos componentes ayudan a estimular la función renal, a reducir la inflamación y a mejorar la digestión. Además, el Enebro es rico en antioxidantes que protegen las células del daño causado por los radicales libres.