¿Qué es y para qué sirve?

La Ortiga Mayor es una planta medicinal que se utiliza tradicionalmente para tratar afecciones como la artritis, la inflamación de las articulaciones y problemas de la piel. Su uso también se ha extendido para combatir la caída del cabello y mejorar la circulación sanguínea.

Modo de empleo

Para aprovechar al máximo los beneficios de la Ortiga Mayor, se recomienda infusionar una cucharadita de la planta en agua caliente durante 10 minutos y luego colarla. Se puede consumir hasta tres veces al día, preferiblemente antes de las comidas principales. También se puede utilizar de forma tópica en forma de cataplasma para aliviar dolores musculares y articulares.

Composición

La Ortiga Mayor contiene una gran cantidad de nutrientes beneficiosos para la salud, como vitaminas A, C, K y minerales como el hierro, calcio y magnesio. También posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes gracias a la presencia de compuestos como los flavonoides y los ácidos fenólicos.