¿Qué es y para qué sirve?

Solgar® Psyllium Husk Fiber es una fibra.

La cáscara de psyllium o ispaghula se cultiva principalmente en el Medio Oriente y es una fuente de fibras naturales.

Las fibras se dividen en dos categorías, solubles en agua e insolubles en agua. La fibra insoluble no cambia a medida que pasa por el sistema digestivo, mientras que la fibra soluble cambia y forma una sustancia similar a un gel. Una vez digerido, absorbe agua.

La dieta debe proporcionar cantidades adecuadas de fibra, como cereales integrales, frutas y verduras.

Además, se pueden añadir complementos alimenticios de fibra.

Modo de empleo

2 /día

Composición

Fibras de cáscara de psyllium en polvo. Cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa; antiaglomerante: estearato de magnesio vegetal.