¿Qué es y para qué sirve?

Es un suplemento alimenticio que ayuda a conciliar el sueño y mejorar la calidad del descanso. Su fórmula contiene melatonina, una hormona natural que regula el ciclo del sueño-vigilia. La melatonina ayuda a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, aliviar el jet lag y mejorar la calidad del sueño en general.

Modo de empleo

Se recomienda tomar una cápsula al día, preferiblemente antes de acostarse. Se puede tomar con un vaso de agua. No es recomendable exceder la dosis diaria recomendada. Es importante consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a tomar cualquier suplemento, especialmente si se está embarazada, en periodo de lactancia o tomando medicamentos.

Composición

Entre sus ingredientes se encuentra la melatonina, un compuesto que ayuda a regular el ciclo del sueño. También contiene excipientes como celulosa microcristalina y estearato de magnesio. Este producto no contiene gluten ni lactosa, por lo que es apto para personas con intolerancias alimentarias.